Access Consciousness: técnica poderosa ou papo de maluco?

Se você já ouviu falar em Access Consciousness, talvez tenha pensado: “mas o que é isso, afinal? Uma terapia energética? Uma filosofia? Ou só mais uma moda esotérica?”
Pois é… muita gente torce o nariz e acha que é coisa de doido, enquanto outros juram que mudou completamente a vida deles. Então, onde está a verdade?

Neste artigo, vou te mostrar o que realmente está por trás do Access — principalmente suas ferramentas e frases transformadoras — e você decide se é magia, maluquice… ou pura consciência.

O que é Access Consciousness?

Access Consciousness é um conjunto de ferramentas criadas para ampliar a consciência, liberar crenças limitantes e abrir espaço para novas possibilidades.
Ao contrário do que muitos pensam, não se resume às Barras de Access (a técnica de toques na cabeça). Há dezenas de recursos que qualquer pessoa pode usar no dia a dia.

As frases que parecem mágicas (mas funcionam na prática)

Algumas ferramentas de Access são frases curtas, mas que mexem fundo na forma como enxergamos o mundo. Por exemplo:

“Interessante ponto de vista, eu tenho esse ponto de vista.”
→ Ajuda a parar de se identificar com pensamentos e julgamentos.
“Quem pertence isso?”
→ Faz perceber que muitas vezes nossas emoções nem são realmente nossas, mas absorvidas de outras pessoas.
“O que mais é possível?”
→ Abre a mente para soluções e oportunidades que ainda não foram consideradas.

Essas perguntas e frases não buscam respostas prontas. Elas funcionam como atalhos para expandir a consciência.

O mantra supremo do Access

Além das frases mágicas, existe o mantra que muita gente já conhece, o famoso “Tudo vem a mim com facilidade, alegria e glória!”

Essa frase geralmente é repetida 10 vezes pela manhã e a noite. Eu faço pela manhã quando saio de casa para o trabalho. Teve uma atualização na forma de utilizar a ferramenta que ainda não consegui incorporar. Vou tentar explicar como entendi: Você busca um momento de grande alegria, por exemplo, e com aquela emoção presente você recita o mantra.

Existe ainda o “enunciado aclarador” que é uma frase “bem estranha”, mas quando a gente ouve sente um alívio, parece que estava faltando aquela frase. Funciona mais ou menos assim: É trazida a tona uma energia problemática como um trauma, um ponto de vista, algo que precisa ser levado… e vem o enunciado aclarador limpando aquela energia!

Por que tanta gente acha que é coisa de doido?

Porque as ferramentas são simples demais.
Falar frases como “O que mais é possível?” parece até ingênuo.
Mas pense: quantas vezes você repete internamente coisas negativas como “não consigo, não tenho dinheiro, nunca dá certo”?
Access apenas inverte essa programação automática, criando novas possibilidades. Pra dizer a verdade eu também pensava: “Essa gente parece louca!” mas fui me atrevendo a conhecer e experimentar e até o momento não me arrependi.

Onde aplicar na vida real

Dinheiro: trocar “nunca sobra nada” por “o que mais é possível para criar mais abundância?”.
Relacionamentos: sair da culpa e do drama com “interessante ponto de vista, eu tenho este ponto de vista …”.
Autoestima: liberar o peso de crenças herdadas com “a quem pertence isso?”.
Trabalho e criatividade: abrir espaço para ideias com “como pode melhorar ainda mais?”.

Então, é magia ou ciência da consciência?

Talvez seja um pouco dos dois.
Access não é religião, nem dogma, nem ciência tradicional. É um conjunto de ferramentas pragmáticas que cada pessoa pode testar por si mesma.
O segredo é: se funciona pra você, então funciona. E mais, procurar racionalizar tudo na vida não me agrada, eu acredito muito no SENTIR.

Minhas Experiências

Eu tenho utilizado as ferramentas do access na minha vida e tenho me identificado, aos poucos, com várias. Eu acompanho e indico uma terapeuta, a Donata Cardoso, que mulher maravilhosa! Ela compartilha muita ajuda gratuita e tem vários workshops, palestras, cursos, imersões.

Existe um modelo de workshop que ela realiza que eu acho fantástico. Consiste na leitura de um determinado livro em grupo online, onde ela vai utilizando as ferramentas e o enunciado aclarador. Tem muito movimento energético envolvido.

Para ir além

Se ficou curioso, os criadores de Access Consciousness publicaram livros incríveis explicando tudo em detalhes e dando mais ferramentas práticas.

Aqui estão alguns livros digitais contendo assuntos abordados neste post, inclusive alguns são objeto de workshops realizados pela Donata Cardoso. São livros acessíveis e fáceis de ler.

E, para ser clara, eu sou afiliada a estes livros, se tiver interesse, vou disponibilizar o link deles na Amazon aqui abaixo. Espero de coração que você goste!

O primeiro é O dinheiro não é problema, você é, escrito para pessoas que vivem em constante estado de dificuldade com dinheiro, seja gastando muito, não tendo o suficiente, ou tendo em excesso.

O segundo é Sexo não é uma palavra de quatro letras, mas relacionamento costuma ser, oferece aos leitores uma visão inteiramente nova de como criar grande intimidade e sexo excepcional, além de fornecer respostas a perguntas que você nunca pensou em fazer.

O terceiro Saindo das dívidas com alegria é o início de uma possibilidade totalmente diferente. Se você está procurando por uma solução instantânea para seus problemas de dinheiro, este não é o caso.