Apometria: o que é, como funciona e o que dizem praticantes e ciência

Se você já ouviu falar em apometria, provavelmente foi através de alguém que passou por uma sessão e relatou experiências profundas, ou está buscando entender melhor essa prática antes de decidir experimentar. A apometria é uma técnica que desperta curiosidade e, ao mesmo tempo, muitas dúvidas.

Diferente de práticas terapêuticas convencionais, a apometria opera em uma fronteira entre espiritualidade, energia e consciência. Para alguns, é uma ferramenta transformadora de autoconhecimento e cura. Para outros, é uma prática que carece de validação científica.

Este artigo não pretende convencê-la de que a apometria funciona ou não funciona. O objetivo aqui é fornecer informações claras, imparciais e respeitosas sobre o que é essa prática, como ela acontece, para que as pessoas a buscam e o que dizem tanto praticantes quanto a comunidade científica. Assim, você pode formar sua própria opinião com base em informação de qualidade.

O que é apometria?

Origem e desenvolvimento

A apometria foi desenvolvida na década de 1960 pelo médico brasileiro José Lacerda de Azevedo, em Porto Alegre. O termo vem do grego apo (além de) e metron (medida), sugerindo algo que vai “além da medida” ou “além do corpo físico”.

Dr. Lacerda, que era espírita e trabalhava com práticas de cura espiritual, sistematizou uma técnica que se propõe a atuar em diferentes níveis de consciência do ser humano. Ele integrou conceitos da Doutrina Espírita (codificada por Allan Kardec), conhecimentos de física quântica (de forma metafórica, não científica) e suas próprias observações clínicas ao longo de anos de prática.

A técnica se popularizou em centros espíritas e espaços de terapias alternativas, especialmente no Brasil, e continua sendo praticada até hoje por terapeutas que se especializam nessa abordagem.

Princípios fundamentais

A apometria se baseia em alguns conceitos centrais:

Corpos sutis ou níveis de consciência: Segundo a apometria, o ser humano não é apenas o corpo físico, mas possui vários “corpos” ou níveis de consciência que coexistem em diferentes dimensões ou frequências vibratórias. Esses corpos são chamados de corpo astral, mental, emocional, entre outros.

Desdobramento: A técnica propõe que é possível “desdobrar” esses corpos sutis do corpo físico através de comandos mentais e contagem numérica específica. Durante esse desdobramento, a pessoa permanece consciente no corpo físico enquanto seus corpos sutis são direcionados para diferentes planos ou dimensões para investigação e tratamento.

Interferências espirituais: A apometria trabalha com a ideia de que muitos problemas emocionais, psicológicos e até físicos podem ter origem em “interferências” espirituais – seja por obsessões (espíritos desencarnados que influenciam negativamente), implantes energéticos, traumas de vidas passadas ou conexões energéticas prejudiciais.

Tratamento multidimensional: O objetivo da sessão é identificar e tratar essas interferências, limpar energias negativas, resgatar fragmentos da alma (partes da consciência que ficaram presas em traumas), e promover equilíbrio e harmonização em todos os níveis do ser.

Como funciona uma sessão de apometria?

Estrutura típica de uma sessão

Embora cada terapeuta possa ter variações na forma de conduzir, as sessões de apometria geralmente seguem uma estrutura similar:

Ambiente: A sessão acontece em um espaço tranquilo, muitas vezes em grupos ou individualmente. A pessoa que vai receber o atendimento (chamada de “paciente” ou “assistido”) geralmente fica sentada ou deitada confortavelmente.

Equipe de trabalho: Além do terapeuta (também chamado de “comandante” ou “dirigente”), pode haver uma equipe de médiuns ou sensitivos que auxiliam no processo. Esses médiuns se propõem a “ver” ou “sentir” os corpos sutis da pessoa e as interferências energéticas ou espirituais presentes.

Desdobramento: O terapeuta inicia a sessão com comandos verbais e contagens específicas para “desdobrar” os corpos sutis da pessoa. Por exemplo: “Vou contar de 1 a 7, e a cada número, o corpo astral se afastará do corpo físico. 1, 2, 3…” Durante esse processo, a pessoa geralmente permanece consciente, mas em estado relaxado.

Investigação: Os médiuns presentes descrevem o que estão “percebendo”: espíritos ao redor da pessoa, implantes energéticos, traumas de vidas passadas, ou outras interferências. O terapeuta conduz diálogos com essas entidades, buscando entender suas motivações e encaminhá-las para “planos de luz” ou para tratamento espiritual.

Tratamento: Com base no que é identificado, o terapeuta aplica “técnicas” específicas: limpeza energética, remoção de implantes, resgate de fragmentos da alma, corte de cordões energéticos prejudiciais, regressão a vidas passadas (quando necessário), e harmonização dos corpos sutis.

Reintegração: Ao final, o terapeuta realiza o processo inverso, “reintegrando” os corpos sutis ao corpo físico através de contagem regressiva. A pessoa é orientada a tomar água, se aterrar e observar como se sente nos dias seguintes.

Duração e frequência

Uma sessão de apometria pode durar de 1 a 3 horas, dependendo da complexidade do caso. Geralmente, não se faz uma sessão por semana – o intervalo recomendado costuma ser de 15 a 30 dias, para dar tempo de integração e observação dos efeitos.

O que a pessoa sente durante a sessão?

As experiências variam muito:

• Algumas pessoas relatam: Sensação de leveza, formigamentos, visualizações internas, emoções intensas surgindo (choro, raiva, alívio), insights sobre situações da vida, ou simplesmente relaxamento profundo.
• Outras pessoas relatam: Não sentir nada de especial durante a sessão, mas perceber mudanças nos dias seguintes (mais clareza mental, alívio emocional, mudanças em padrões de comportamento).
• E há quem relate: Não perceber absolutamente nenhuma diferença, nem durante nem depois.

Para que as pessoas buscam apometria?

Motivações comuns

As razões que levam alguém a procurar uma sessão de apometria são variadas:

Questões emocionais e psicológicas: Ansiedade, depressão, traumas emocionais, medos inexplicáveis, bloqueios criativos, padrões de pensamento negativos recorrentes, dificuldade em superar perdas ou términos de relacionamentos.

Problemas de relacionamento: Dificuldades crônicas em relacionamentos amorosos, familiares ou profissionais. Sensação de repetir sempre os mesmos padrões destrutivos.

Questões físicas persistentes: Dores crônicas sem causa médica identificada, fadiga constante, insônia, sintomas físicos que não respondem a tratamentos convencionais. É importante ressaltar que a apometria não substitui tratamento médico, e praticantes sérios sempre orientam a buscar avaliação médica primeiro.

Busca espiritual: Desejo de autoconhecimento mais profundo, entender propósito de vida, compreender padrões cármicos (na visão reencarnacionista), desenvolver espiritualidade.

Sensação de “peso” ou “presença”: Pessoas que relatam sentir presenças, ter pesadelos recorrentes, ou sensação de estar sendo “vampirizado” energeticamente.

Curiosidade e indicação: Muitas pessoas vão por indicação de amigos ou familiares que tiveram experiências positivas, ou por curiosidade sobre terapias alternativas.

O que dizem os praticantes

Relatos de experiências

Praticantes e pessoas que já passaram por sessões de apometria frequentemente relatam:

Alívio imediato ou gradual: Sensação de leveza após a sessão, como se um peso tivesse sido retirado. Melhora em sintomas emocionais como ansiedade e tristeza.

Insights e clareza: Compreensão mais profunda sobre padrões de comportamento, relações familiares, escolhas de vida. Sensação de “peças do quebra-cabeça se encaixando”.

Mudanças nos sonhos: Diminuição de pesadelos, sonhos mais tranquilos ou reveladores.

Transformações de vida: Mudanças em relacionamentos, trabalho, saúde física. Algumas pessoas relatam que a apometria foi um divisor de águas em suas vidas.

Conexão espiritual: Fortalecimento da fé, sensação de estar mais conectado com o divino ou com um propósito maior.

A perspectiva dos terapeutas

Terapeutas de apometria descrevem a técnica como uma ferramenta poderosa de investigação e tratamento multidimensional. Eles enfatizam:

• A importância de trabalhar com uma equipe treinada e séria
• A necessidade de a pessoa estar aberta e receptiva ao processo
• Que a apometria não faz milagres instantâneos – muitas vezes é um processo gradual
• Que não substitui tratamento médico ou psicológico, mas pode ser complementar
• Que nem todos os casos se resolvem apenas com apometria – às vezes são necessárias outras abordagens

O que diz a ciência

Ausência de validação científica

É importante ser transparente: a apometria não possui validação científica nos moldes da ciência convencional. Isso significa que:

• Não há estudos clínicos controlados e revisados por pares que comprovem a eficácia da técnica
• Os conceitos de “corpos sutis”, “desdobramento” e “planos espirituais” não são reconhecidos pela física ou biologia
• A existência de interferências espirituais não pode ser medida ou testada por métodos científicos atuais

Por que a ciência é cética?

A ciência opera com base em evidências mensuráveis, reprodutíveis e testáveis. Os fenômenos descritos pela apometria acontecem em dimensões ou frequências que (segundo a própria apometria) não são detectáveis por instrumentos físicos convencionais. Isso cria um impasse metodológico: como estudar algo que, por definição, escapa aos métodos de medição da ciência?

Além disso, muitos dos relatos de melhora após sessões de apometria podem ser explicados por outros mecanismos reconhecidos pela ciência:

Efeito placebo: A crença de que o tratamento vai funcionar pode, por si só, desencadear respostas fisiológicas e psicológicas positivas. O placebo é um fenômeno real e poderoso, reconhecido pela medicina.

Atenção terapêutica: Simplesmente ter alguém dedicando tempo, atenção e cuidado às suas questões emocionais pode ser profundamente curativo, independentemente da técnica específica usada.

Sugestão e estado alterado de consciência: Durante sessões que envolvem relaxamento profundo e comandos verbais, a pessoa pode entrar em estados alterados de consciência similares à hipnose, onde a sugestão tem poder significativo.

Desabafo emocional: Falar sobre traumas, medos e dores em um ambiente acolhedor e sem julgamento tem efeitos terapêuticos reconhecidos pela psicologia.

A ciência está fechada para o “inexplicável”?

Não necessariamente. A ciência está constantemente evoluindo e expandindo suas fronteiras. Pesquisas sobre consciência, experiências de quase-morte, meditação e práticas contemplativas estão abrindo novas discussões sobre fenômenos que antes eram considerados puramente “místicos”.

No entanto, para que a apometria seja considerada uma prática com base científica, seriam necessários estudos rigorosos que demonstrassem, de forma reprodutível e mensurável, que ela produz resultados superiores ao placebo e que seus mecanismos propostos (desdobramento, interferências espirituais) podem ser de alguma forma validados.

Até o momento, essas evidências não existem.

Apometria é para você?

Quando considerar

Você pode considerar experimentar a apometria se:

• Tem abertura para práticas espirituais e energéticas
• Já tentou outras abordagens e não obteve os resultados desejados
• Busca autoconhecimento e crescimento espiritual
• Sente que suas questões têm uma dimensão que vai além do puramente físico ou psicológico
• Está disposta a se abrir para uma experiência diferente, sem expectativas rígidas

Quando ter cautela

A apometria pode não ser adequada ou deve ser abordada com cautela se:

Você tem transtornos psicológicos graves: Pessoas com esquizofrenia, transtorno bipolar não tratado, psicose ou outros transtornos mentais graves devem evitar práticas que envolvam sugestão e estados alterados de consciência sem acompanhamento psiquiátrico. Essas práticas podem desestabilizar ainda mais.

Você está em crise emocional aguda: Se você está em crise profunda (pensamentos suicidas, surto de pânico, trauma recente), a prioridade deve ser tratamento médico e psicológico de emergência, não terapias alternativas.

Você busca “cura milagrosa”: Se sua expectativa é que a apometria vai resolver todos os seus problemas de forma mágica e instantânea, provavelmente você vai se decepcionar. Mesmo praticantes sérios enfatizam que é um processo que requer tempo, integração e, muitas vezes, outras abordagens em conjunto.

Você tem doenças físicas sem diagnóstico: Nunca substitua investigação médica por apometria. Se você tem sintomas físicos persistentes, procure avaliação médica primeiro. A apometria pode ser complementar, jamais substitutiva.

Como escolher um terapeuta

Se você decidir experimentar, é fundamental escolher com cuidado:

Busque indicações: Pergunte a pessoas de confiança que já passaram por sessões.

Pesquise a formação: Embora não haja regulamentação oficial, terapeutas sérios geralmente têm formação em apometria por escolas reconhecidas na área espírita e terapias integrativas.

Observe a abordagem: Um bom terapeuta:

• Não promete curas milagrosas
• Não induz medo com diagnósticos espirituais assustadores
• Orienta a manter acompanhamento médico e psicológico quando necessário
• Respeita suas crenças e não impõe dogmas
• Cobra valores justos (desconfie de valores absurdos)
• Mantém ética e confidencialidade

Confie na sua intuição: Se algo não parecer certo, se você se sentir desconfortável ou pressionado, não continue.

Integrando a apometria com outras práticas

Muitas pessoas que se beneficiam da apometria não a usam isoladamente, mas como parte de um conjunto de práticas de autocuidado:

• Psicoterapia: Para trabalhar questões emocionais e traumas de forma estruturada
• Meditação e mindfulness: Para desenvolver consciência e presença
• Práticas corporais: Yoga, tai chi, dança, para integrar corpo e mente
• Cuidados com saúde física: Alimentação, exercícios, sono adequado
• Outras terapias energéticas: Reiki, acupuntura, florais, aromaterapia

A apometria, quando benéfica, tende a funcionar melhor quando integrada a um estilo de vida que promove equilíbrio e bem-estar em todas as dimensões.

Conclusão: fé, ciência e experiência pessoal

A apometria ocupa um espaço complexo na fronteira entre espiritualidade, cura e ciência. Para algumas pessoas, é uma ferramenta transformadora que trouxe alívio real e profundo. Para outras, é uma prática sem fundamento que não produziu resultados. E para a ciência, é uma técnica que ainda não foi validada por métodos convencionais.

O que isso significa para você? Significa que a decisão de experimentar ou não é profundamente pessoal e deve levar em conta suas crenças, abertura, expectativas e situação atual.

Se você decidir experimentar, faça-o com mente aberta, mas também com discernimento. Mantenha seus tratamentos médicos e psicológicos, procure profissionais éticos e observe honestamente os resultados – tanto os positivos quanto a ausência deles.

E se você decidir não experimentar, ou experimentar e não perceber benefícios, está tudo bem também. Existem muitos caminhos para cura, autoconhecimento e bem-estar. O importante é encontrar aquilo que ressoa com você e que realmente te ajuda a viver melhor.

A jornada de autoconhecimento e cura é única para cada pessoa. A apometria pode ser uma ferramenta nessa jornada para alguns, mas certamente não é o único caminho – nem o caminho certo para todos.

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Aviso importante: As informações contidas neste artigo têm caráter educativo e informativo, apresentando diferentes perspectivas sobre a apometria de forma imparcial. Este conteúdo não constitui recomendação para buscar ou evitar essa prática – a decisão é pessoal e deve considerar suas crenças, valores e situação individual.

A apometria não possui validação científica e não é reconhecida como tratamento médico ou psicológico. NUNCA substitua tratamento médico, psicológico ou psiquiátrico por apometria ou qualquer outra prática espiritual. Se você tem problemas de saúde física ou mental, procure profissionais devidamente habilitados (médicos, psicólogos, psiquiatras).

Pessoas com transtornos psicológicos graves (psicose, esquizofrenia, transtorno bipolar não tratado) devem evitar práticas que envolvam sugestão e estados alterados de consciência sem acompanhamento profissional adequado. Em caso de crise emocional aguda, pensamentos suicidas ou sintomas psiquiátricos graves, procure atendimento de emergência imediatamente (SAMU 192, UPA, Pronto Socorro, ou CVV 188).

Se optar por experimentar apometria, procure profissionais éticos, mantenha seus tratamentos convencionais e avalie honestamente os resultados. Este artigo não endossa nem desqualifica a prática – apenas apresenta informações para que você possa tomar decisões informadas.

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REFERÊNCIAS

1. Instituto Brasileiro de Apometria (IBAPE) Organização dedicada ao estudo e divulgação da apometria no Brasil

2. Lacerda, J. S. (2008). “Espírito/Matéria: Novos Horizontes para a Medicina” Obra do Dr. José Lacerda de Azevedo, criador da técnica da apometria

3. Federação Espírita Brasileira (FEB) Entidade que reúne práticas espíritas, incluindo abordagens terapêuticas baseadas na Doutrina Espírita

4. Centro Latino-Americano e do Caribe de Informação em Ciências da Saúde (BIREME/OPAS/OMS) Base de dados científica para pesquisas sobre terapias integrativas e práticas não convencionais

Nota: Devido à natureza espiritual e não científica da apometria, as referências acadêmicas tradicionais são limitadas. As fontes citadas representam instituições e obras relacionadas à prática, mas não estudos científicos revisados por pares que validem a técnica.

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